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En esta reveladora entrevista, la psicóloga Aurestela Ferreira nos habla sobre la importancia de la salud mental en nuestras vidas. Exploramos temas cruciales como la ansiedad, el estrés y la depresión. Aurestela explica que, mientras la ansiedad es una respuesta natural ante el temor, la depresión puede ser un estado prolongado que impacta significativamente nuestra vida cotidiana. Además, comparte valiosas técnicas de autocuidado que todos podemos implementar: hacer ejercicio, mantener una alimentación balanceada, dormir lo suficiente y buscar apoyo social son fundamentales para mejorar nuestro bienestar emocional. Aurestela también nos recuerda que no debemos dudar en buscar ayuda profesional, enfatizando que la salud mental es tan vital como la salud física. 💬✨ Para más información sobre el autocuidado y la salud mental ¡No olvides seguir nuestro perfil! #SaludMental #Psicología #Autocuidado

Claves para Mejorar Tu Salud Mental | Aurestela Ferreira




#Adolescencia #Drama #Miniserie #TelevisiónBritánica 🎬 Adolescencia (título original: “”) es la nueva miniserie británica de drama criminal que no te puedes perder. Estrenada en 2025, la serie sigue la impactante historia de Jamie Miller, un joven de 13 años arrestado por el asesinato de una compañera de clase. 😱 La trama profundiza en cómo este trágico evento afecta a su familia y a la comunidad, explorando temas como la influencia de internet, la radicalización online y la desconexión familiar. Cada uno de los cuatro episodios está filmado en un único plano secuencia, intensificando la sensación de realismo y tensión. 🎥 🎟️ Creadores y Director: La serie fue creada y escrita por Jack Thorne y Stephen Graham, y dirigida por Philip Barantini. No te pierdas la oportunidad de ver “Adolescencia” y reflexionar sobre los desafíos de la juventud en el mundo actual. 📺💔

Adolescencia: La series de Netflix que todos los padres tenemos que ver




#futbol #uam #intercolegial #carabobo #colegiosprivados En este emocionante evento, 14 colegios de Carabobo se reunirán para competir y demostrar su talento en la cancha. No te pierdas la oportunidad de disfrutar de partidos llenos de energía, habilidades impresionantes y un gran espíritu deportivo.

Primera edición: Copa UAM de fútbol sala contará con la participación de 14 colegios de Carabobo




17 de febrero de 2025




El Centro de Capacitación y Desarrollo San Agustín organizó el taller "Entendiendo la Diabetes" en el que el Dr.Domingo Sánchez y Lcda. Greycy Castro de la Fundación Dulce Esperanza compartirán el próximo 27 de febrero 2025, su experiencia de vida y profesional para explicar desafíos, mitos y leyendas que se viven con tal condición. Hoy nuestra periodista Delia Pérez conversó con ellos para ampliar detalles de lo que será dicho evento gratuito en la ciudad de Valencia-Venezuela

"Entendiendo la Diabetes" Dr.Domingo Sánchez y Lcda. Greycy Castro de la Fundación Dulce Esperanza




Fernando del Rincón cuestiona a la oposición venezolana ¿falta de autocrítica?




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