Los beneficios de la sandía que quizá no conocías. La sandía o patilla es rica en nutrientes como vitamina A, B, C y potasio, pero su verdadera fortaleza es el licopeno, el pigmento antioxidante que da a la fruta su color rojo intenso.
Propiedades de la sandía y beneficios para la salud
- Amplia variedad de vitaminas y minerales. Una de sus particularidades es que contiene muchos nutrientes, como la vitamina A, B, C. …
- Aporta licopeno. …
- Hidratación máxima. …
- Sin grasa y baja en calorías. …
- Efecto antioxidante. …
- Con fibra. …
- Ayuda contra el dolor muscular. …
- Versatilidad.
¿Qué enfermedades previene la patilla?
La patilla y los beneficios que tiene para ti
Contiene licopeno, un antioxidante muy reconocido para prevenir enfermedades del corazón. Además, lucha contra otras enfermedades como el cáncer de próstata
Please follow and like us:
Deja una respuesta