Dosis de Bienestar
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El Poder Reparador del Descanso: Cómo el Sueño Impacta Tu Salud Física y Mental
En el ajetreo diario, a menudo relegamos el sueño a un segundo plano, considerándolo un lujo en lugar de una necesidad fundamental. Sin embargo, la ciencia es clara: la calidad del sueño es un pilar…
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Cruz Roja Atendió Médicamente a Asilados en Embajada Argentina en Caracas
La Cruz Roja Venezolana (CRV) informó que brindó asistencia en salud a cinco opositores que permanecieron asilados por más de un año en la residencia de la Embajada de Argentina en Caracas. La institución señaló…
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Magnesio: el mineral esencial para una piel radiante
El magnesio, es un mineral vital para el organismo, emerge como un aliado fundamental en el cuidado de la piel gracias a su participación en más de 300 reacciones enzimáticas. Su capacidad para regular los…
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Fundación Alzhéimer de Venezuela en crisis de sede: urge apoyo para seguir atendiendo creciente demanda
Con más de tres décadas de servicio en Venezuela, la Fundación Alzhéimer de Venezuela enfrenta una crítica situación por la falta de una sede permanente, mientras la necesidad de atención para personas con alzhéimer en…
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¿Se debe hacer ejercicios cuando se tiene la menstruación?
El ejercicio es una parte fundamental de un estilo de vida saludable, pero muchas mujeres se preguntan si es recomendable mantenerse activas durante su periodo. Según la Asociación Americana de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), el…
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El consumo diario de fresas ayuda a reducir dolores menstruales
La Asociación de Productores y Exportadores de la Fresa de Huelva, freshuelva, ha dado a conocer los primeros resultados preliminares del ensayo clínico piloto que impulsa junto a la Universidad de Huelva (UHU) sobre los…
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Inmersión en hielo: Beneficios, efectos y cómo empezar esta terapia
La inmersión en hielo, también conocida como crioterapia se ha convertido en una práctica popular entre atletas y entusiastas del bienestar. Sus efectos van más allá de la recuperación muscular, debido a que también se…
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Fatiga visual: Cómo proteger tu visión en la era de las pantallas
En una era en la que las pantallas dominan nuestra vida diaria, una epidemia silenciosa se extiende por todo el mundo. La fatiga visual digital, una condición que antes se consideraba inofensiva está haciendo estragos.…
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León Natera critica el plan contra el virus oropouche y la situación de salud en Venezuela
El doctor Douglas León Natera, presidente de la Federación Médica Venezolana (FMV), ha expresado su preocupación tras el anuncio del Ministerio para la Salud sobre un nuevo plan para combatir el virus oropouche, transmitido por…
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Error que se comete al intentar bajar de peso rápidamente
Recientemente un análisis presentado por especialistas en nutrición reveló que el error matutino que mucha gente comete al intentar bajar de peso rápidamente sería omitir el desayuno. Según informó el medio especializado Eating Well, los…
