Dosis de Bienestar
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Caminar cada día ayuda a prevenir el Alzheimer, según científicos
¿Preocupado por el Alzheimer? Nuevo estudio muestra el poder de caminar para proteger tu memoria Un reciente estudio presentado en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer revela que caminar diariamente podría reducir el…
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Fibermaxxing: la nueva moda en alimentación que maximiza el consumo de fibra y gana popularidad en RR.SS.
En los últimos meses, una nueva moda conocida como “fibermaxxing” ha comenzado a ganar terreno entre quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios. Este término se refiere a prácticas simples para incrementar al máximo el consumo…
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Día Mundial contra la Hepatitis: la importancia de testearse sin importar los síntomas
Aunque la hepatitis puede permanecer oculta durante años, puede causar complicaciones graves si no se detecta a tiempo. Este 28 de julio se conmemora el Día Mundial contra la Hepatitis, impulsado por la Organización Mundial…
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Pepper, el gato cazador que contribuye a avances científicos en virología y descubre virus desconocidos
Pepper, un gato con un agudo instinto cazador que vive en Florida, ha sido clave para el descubrimiento de una nueva cepa del orthoreovirus, un virus que puede infectar a diferentes mamíferos, incluyendo a los…
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Paternidad en la Distancia: La medida de la Ausencia y la Remesa
En la complejidad de las relaciones familiares modernas, un tema se alza con particular relevancia: la figura del padre, su presencia y su impacto, especialmente en el contexto de la migración y la economía. ¿Es…
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Medicamentos contaminados afectan mayormente a niños en países en desarrollo, advierte la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó sobre un aumento significativo en las muertes causadas por medicamentos contaminados en las últimas nueve décadas, con más de 1,300 fallecimientos registrados en al menos 25 incidentes…
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9 hábitos nocturnos para despertar con energía y ánimo renovado
Expertos en descanso explican cómo pequeños ajustes en la rutina nocturna, apoyados por las recomendaciones de Verywell Mind, pueden influir positivamente en el estado de ánimo y la salud general, contribuyendo a evitar el malestar…
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David Sinclair: Los “sí” y “no” de la dieta antienvejecimiento de Harvard
El biólogo australiano David Sinclair, profesor de genética en la Universidad de Harvard y experto en longevidad, asegura que su edad biológica, el estado de sus células, es una década menor que su edad cronológica de…
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Impacto del exceso de azúcar en el organismo: daños en dientes y articulaciones
El consumo frecuente de productos altos en azúcar está relacionado con alteraciones metabólicas y el desarrollo de enfermedades crónicas, según organismos internacionales y estudios mencionados por The New York Times. Durante mucho tiempo, los azúcares…
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Lorena Rodríguez: de años de oscuridad a la esperanza con la primera Estimulación Cerebral Profunda para depresión en Colombia
Colombia marcó un hito en el tratamiento de la depresión resistente el 9 de abril de 2025 con la primera Estimulación Cerebral Profunda (DBS) realizada en el país, un procedimiento quirúrgico considerado solo para pacientes que…
